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■イベントの内容
「暗闇ヨガ」とは、明かりを極限まで落とした暗闇のスタジオで、満天の星空などの美しい映像を投影しながら行います。加えて「BEING YOGA」では専門家監修のもと科学的アプローチに基づいて構成された「ロジカルヨガ」を提供しています。
今回のイベントは、昨今注目が集まる睡眠負債に着目し、快眠効果や疲労回復効果を実感できるヨガプログラムです。ヨガをしたことがある方もない方も、極上の癒し空間で身も心も気持ち良くほぐして、今年一年の疲れやストレスを手放しましょう。
暗闇ヨガ「Bloom. ~SLEEP&AWAKE~」実施概要
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場所:STAR RISE TOWER 5階 STUDIO JUPITER
〒105-0011 東京都港区芝公園4-4-7 東京タワーメディアセンター内
期間:2017年12月15日(金)~17日(日) 3日間 | 全9公演
15日(金) 1.19:00-20:10
16日(土) 2.11:00-12:10 3.13:30-14:40 4.16:00-17:10 5.18:30-19:40
17日(日) 6.10:00-11:10 7.12:30-13:40 8.15:00-16:10 9.17:30-18:40
定員:1公演 70名
価格:レッスン参加費 : 一名3,000円、ペアチケット5,000円
※ミネラルウォーター500ml、マットレンタルが料金に含まれます。
レッスン構成(70分)
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