１日５分の顔ヨガ習慣を身につけて、表情豊かなコミュニケーション美人になりましょう！
株式会社フェリシモは、おうちレッスン「ミニツク」の新プログラムとして、『アニマル顔ヨガレッスンプログラム』を２０１８年４月１７日（火）に発売いたしました。衰えてしまった顔の筋肉「表情筋」を意識して動かすエクササイズ「顔ヨガ」と、１８ 匹の動物の変顔を組み合わせた、今までにないユニークなフェイスエクササイズのプログラムです。顔のむくみ、首のしわ、表情のこわばりなどのお悩みを持つ方におすすめしたい９ヵ月の通信講座です。
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プログラム紹介動画
[動画: (リンク ») ]
『アニマル顔ヨガレッスンプログラム 』詳細ページ ＞＞ (リンク »)
◆「顔ヨガ」とは？
顔の表情を作る筋肉「表情筋」を鍛え、ストレッチする「顔のヨガ」「表情筋トレーニング」です。顔には、狭い範囲の中に約60種類といわれる「表情筋」があります。表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。顔ヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すエクササイズです。からだを鍛える本格的な筋トレとは異なり、「表情（＝ポーズ）を作る」という誰にでもできる簡単な動きで行うことができます。また、表情筋は小さな筋肉なので効果が出やすく、1～2週間続けるだけでも顔の変化を実感することができます。
◆表情筋が衰えることによる顔のお悩みに
目の下のクマや顔のむくみがとれない、ほうれい線や眉間のしわなどによる老け顔、首のしわ、表情のこわばりなど、表情筋のお悩みを持つ方におすすめです。
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◆顔ヨガ×動物変顔
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「顔ヨガ」は顔のパーツをいろいろな方向に動かすので、どうしても「変顔」になります。そこで、思いきり変顔を楽しめるようにと、いろいろな動物になりきって楽しく実践できる『アニマル顔ヨガレッスンプログラム』を開発しました。メガネフクロウを真似て、顔の真ん中にパーツをギュッと集めて変顔を作り、その後パッと開くストレッチをしたり、シマリスをイメージして、ほおにおだんごをつくるポーズをしたり。１ヵ月に２種類ずつ、９ヵ月で全１８種類のユニークな動物たちの変顔エクササイズを楽しみながら、表情筋を鍛えられるプログラムです。
◆監修は顔ヨガ協会のアドバンスインストラクター
[画像4: (リンク ») ]
顔ヨガ協会アドバンスインストラクター Maki 先生
国際線CAを経て子育てをする中でヨガと出会い、からだの不調を改善。顔も自分の力で鍛えられるのではと、顔ヨガに抜群の効果を感じてインストラクターに。レッスンやイベント出演などを通じ、顔ヨガの楽しさを伝えています。
◆『アニマル顔ヨガプログラム』の３つの特徴
・その１ すきま時間の１日５分でできる、ながらレッスン
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・その２ 効果が実感しやすい
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・その３ 動物になりきるので、飽きない
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◆毎月３つのステップで表情美人に
ただ動物の変顔をまねるのではなく、まずは自分の顔についてチェックし、ウォーミングアップした後で、動物になった気持ちで顔を思いきり動かします。
ステップ１ パーソナルチェック
[画像9: (リンク ») ]
ステップ２ ウォーミングアップ
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ステップ３ ２フェイスポーズ
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◆レッスンをサポートするアイテムや動物デザインの応援グッズもお届け
表情筋の動きがひと目でわかり、表情筋の動きのサポートをしてくれる、顔ヨガ協会推奨アイテム「顔筋しわテープ」を毎月１枚お届けします。
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他にも、１ヵ月目には「表情筋カード」、４ヵ月目には「ゴマフアザラシのハンドタオル」、７ヵ月目には「ハシビロコウのハンドミラー」をお届けします。
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◆自分の笑顔が好きになる９ヵ月のレッスンプログラム
１～３ヵ月目のテーマ「健康」
１ヵ月目：表情グセを知ろう
２ヵ月目：目の疲れ解消
３ヵ月目：心身デトックス
[画像14: (リンク ») ]
４～６ヵ月目のテーマ「美容」
４ヵ月目：ほおのリフトアップ
５ヵ月目：口まわりのひきしめ
６ヵ月目：フェイスラインすっきり
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７～９ヵ月目のテーマ「表情」
７ヵ月目：口角レッスン
８ヵ月目：左右のバランス改善
９ヵ月目：笑顔美人レッスン
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◆プログラムの詳細
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【商 品 名】
アニマル顔ヨガプログラム [9回予約プログラム]
【お届け内容】
テキスト1冊（Ａ５判２４ページ）、顔筋しわテープ１枚、アニマル顔ヨガグッズ（１、４、７ヵ月目にお届け）
【 価 格 】
月々 ￥１，７００円（＋８％ ￥１，８３６）
※９回の総お支払い額は￥１５，３００（＋８％ ￥１６，５２４)となります。
【発 売 日】
２０１８年４月１７日（火）
【販売サイト】
(リンク »)
【お届け開始】
２０１８年５月中旬から順次
【デジタルカタログ】
(リンク »)
■自宅でできる「自分磨き」と「趣味」の習い事講座「ミニツク」
[画像18: (リンク ») ]
「やってみたかった、あんなことこんなことが楽しく“身につく”」をコンセプトに、さまざまなおうちレッスンプログラムを提案するブランドです。趣味や美容、毎日の習慣、お悩み解決など、おうちで好きなタイミングで始められて、自由なペースで続けられます。ミニツクは気軽にゆる～く楽しみながら自分を少しずつ高める活動「ゆる活」を応援します。 (リンク »)
●お電話でのご注文・お問い合わせ
０１２０-０５５-８２０ （通話料無料）
０５７０-００５-８２０ （通話料お客さま負担）
（受付時間：月曜～金曜/午前９時００分～午後５時）
※携帯電話など「０１２０」を利用できない場合は、「０５７０」で始まる番号をお使いください。
※お客さまからのお電話は、ご注文の内容を確認・記録するために録音させていただいております。
※「０５７０」通話料は２０秒につき１０円（税別）かかります。
※ＰＨＳ・一部のＩＰ電話ではご利用できない場合があります。
ゴールデンウィーク期間中のお問い合わせについて
お客さま窓口は勝手ながら、4月29・30日、5月3日～6日を休業とさせていただきます。
ゴールデンウィーク休業のお知らせ＞＞ (リンク »)
― 会社概要 ―
社名 : 株式会社フェリシモ
本社所在地 : 〒650-0035 神戸市中央区浪花町59番地
代表者 : 代表取締役社長 矢崎和彦
創立 : 1965年5月
事業内容 : 自社開発商品をカタログやウェブサイトにて全国の生活者に販売するダイレクトマーケティング事業
・会社案内（PDF）＞＞ (リンク »)
プレスリリース提供：PR TIMES (リンク »)
株式会社フェリシモは、おうちレッスン「ミニツク」の新プログラムとして、『アニマル顔ヨガレッスンプログラム』を２０１８年４月１７日（火）に発売いたしました。衰えてしまった顔の筋肉「表情筋」を意識して動かすエクササイズ「顔ヨガ」と、１８ 匹の動物の変顔を組み合わせた、今までにないユニークなフェイスエクササイズのプログラムです。顔のむくみ、首のしわ、表情のこわばりなどのお悩みを持つ方におすすめしたい９ヵ月の通信講座です。
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プログラム紹介動画
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『アニマル顔ヨガレッスンプログラム 』詳細ページ ＞＞ (リンク »)
◆「顔ヨガ」とは？
顔の表情を作る筋肉「表情筋」を鍛え、ストレッチする「顔のヨガ」「表情筋トレーニング」です。顔には、狭い範囲の中に約60種類といわれる「表情筋」があります。表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。顔ヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すエクササイズです。からだを鍛える本格的な筋トレとは異なり、「表情（＝ポーズ）を作る」という誰にでもできる簡単な動きで行うことができます。また、表情筋は小さな筋肉なので効果が出やすく、1～2週間続けるだけでも顔の変化を実感することができます。
◆表情筋が衰えることによる顔のお悩みに
目の下のクマや顔のむくみがとれない、ほうれい線や眉間のしわなどによる老け顔、首のしわ、表情のこわばりなど、表情筋のお悩みを持つ方におすすめです。
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◆顔ヨガ×動物変顔
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「顔ヨガ」は顔のパーツをいろいろな方向に動かすので、どうしても「変顔」になります。そこで、思いきり変顔を楽しめるようにと、いろいろな動物になりきって楽しく実践できる『アニマル顔ヨガレッスンプログラム』を開発しました。メガネフクロウを真似て、顔の真ん中にパーツをギュッと集めて変顔を作り、その後パッと開くストレッチをしたり、シマリスをイメージして、ほおにおだんごをつくるポーズをしたり。１ヵ月に２種類ずつ、９ヵ月で全１８種類のユニークな動物たちの変顔エクササイズを楽しみながら、表情筋を鍛えられるプログラムです。
◆監修は顔ヨガ協会のアドバンスインストラクター
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顔ヨガ協会アドバンスインストラクター Maki 先生
国際線CAを経て子育てをする中でヨガと出会い、からだの不調を改善。顔も自分の力で鍛えられるのではと、顔ヨガに抜群の効果を感じてインストラクターに。レッスンやイベント出演などを通じ、顔ヨガの楽しさを伝えています。
◆『アニマル顔ヨガプログラム』の３つの特徴
・その１ すきま時間の１日５分でできる、ながらレッスン
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・その２ 効果が実感しやすい
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・その３ 動物になりきるので、飽きない
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◆毎月３つのステップで表情美人に
ただ動物の変顔をまねるのではなく、まずは自分の顔についてチェックし、ウォーミングアップした後で、動物になった気持ちで顔を思いきり動かします。
ステップ１ パーソナルチェック
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ステップ２ ウォーミングアップ
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ステップ３ ２フェイスポーズ
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◆レッスンをサポートするアイテムや動物デザインの応援グッズもお届け
表情筋の動きがひと目でわかり、表情筋の動きのサポートをしてくれる、顔ヨガ協会推奨アイテム「顔筋しわテープ」を毎月１枚お届けします。
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他にも、１ヵ月目には「表情筋カード」、４ヵ月目には「ゴマフアザラシのハンドタオル」、７ヵ月目には「ハシビロコウのハンドミラー」をお届けします。
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◆自分の笑顔が好きになる９ヵ月のレッスンプログラム
１～３ヵ月目のテーマ「健康」
１ヵ月目：表情グセを知ろう
２ヵ月目：目の疲れ解消
３ヵ月目：心身デトックス
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４～６ヵ月目のテーマ「美容」
４ヵ月目：ほおのリフトアップ
５ヵ月目：口まわりのひきしめ
６ヵ月目：フェイスラインすっきり
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７～９ヵ月目のテーマ「表情」
７ヵ月目：口角レッスン
８ヵ月目：左右のバランス改善
９ヵ月目：笑顔美人レッスン
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◆プログラムの詳細
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【商 品 名】
アニマル顔ヨガプログラム [9回予約プログラム]
【お届け内容】
テキスト1冊（Ａ５判２４ページ）、顔筋しわテープ１枚、アニマル顔ヨガグッズ（１、４、７ヵ月目にお届け）
【 価 格 】
月々 ￥１，７００円（＋８％ ￥１，８３６）
※９回の総お支払い額は￥１５，３００（＋８％ ￥１６，５２４)となります。
【発 売 日】
２０１８年４月１７日（火）
【販売サイト】
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【お届け開始】
２０１８年５月中旬から順次
【デジタルカタログ】
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■自宅でできる「自分磨き」と「趣味」の習い事講座「ミニツク」
[画像18: (リンク ») ]
「やってみたかった、あんなことこんなことが楽しく“身につく”」をコンセプトに、さまざまなおうちレッスンプログラムを提案するブランドです。趣味や美容、毎日の習慣、お悩み解決など、おうちで好きなタイミングで始められて、自由なペースで続けられます。ミニツクは気軽にゆる～く楽しみながら自分を少しずつ高める活動「ゆる活」を応援します。 (リンク »)
●お電話でのご注文・お問い合わせ
０１２０-０５５-８２０ （通話料無料）
０５７０-００５-８２０ （通話料お客さま負担）
（受付時間：月曜～金曜/午前９時００分～午後５時）
※携帯電話など「０１２０」を利用できない場合は、「０５７０」で始まる番号をお使いください。
※お客さまからのお電話は、ご注文の内容を確認・記録するために録音させていただいております。
※「０５７０」通話料は２０秒につき１０円（税別）かかります。
※ＰＨＳ・一部のＩＰ電話ではご利用できない場合があります。
ゴールデンウィーク期間中のお問い合わせについて
お客さま窓口は勝手ながら、4月29・30日、5月3日～6日を休業とさせていただきます。
ゴールデンウィーク休業のお知らせ＞＞ (リンク »)
― 会社概要 ―
社名 : 株式会社フェリシモ
本社所在地 : 〒650-0035 神戸市中央区浪花町59番地
代表者 : 代表取締役社長 矢崎和彦
創立 : 1965年5月
事業内容 : 自社開発商品をカタログやウェブサイトにて全国の生活者に販売するダイレクトマーケティング事業
・会社案内（PDF）＞＞ (リンク »)
プレスリリース提供：PR TIMES (リンク »)
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