知ってる?縄跳びに秘められたすごい健康効果?健康のために縄跳びをしてみませんか?

阿芙株式会社 2018年04月24日

From PR TIMES

スマホアプリと連動するスマート縄跳びを体験しましょう♪

新しい技術を取り入れた新たな縄跳び「LR-02」、Makuakeにて予約販売中:
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ダイエットに


縄跳びは時間と天気に関わらず、場所も取りません。いつでもどこでも出来ますし、手軽なエクササイズです。効果抜群の有酸素運動で、全身のお肉が揺れ、シェイプアップされて引き締め効果も強そうです。
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血液循環に


よつば小学校の記事にて、「なわとび運動を行うことで、全身の血液循環が活性化され、体の代謝を上げてくれます。」と記載されています。人にとって、血液の循環がよくなることで、痛みの緩和や疲労回復といった効果が得られる可能性があります。また、「ベビまり」というウェブサイトに、縄跳びは妊活でオススメな運動10選に入選しました。



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身長アップに


縄跳びをすると、身長を伸ばすために必要な骨端線を刺激して、身長を伸びやすくします。それと同時に、脳下垂体も刺激するため、成長ホルモンを分泌しやすくしてくれ、知力も育てます。
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他の運動の補助


縄跳びは神経や筋肉の協調性を高める運動で、ふくらはぎや足の筋肉、肩や後部三角筋、腹筋など、ほぼすべてのメジャーな筋肉グループを鍛えることが可能です。ボクシングとマラソンの補助運動としても大活躍です。

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この度、Makuakeにて予約販売の「LR-02」は、専用アプリと連動し跳躍回数を数えたり、消費カロリーなどを記録してくれるスマート縄跳びです。

興味のある方は下記ページより、詳細をご覧ください。
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プレスリリース提供:PR TIMES (リンク »)

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