この度、13万部突破を記念して、「脱!正月太り!!美くびれチャレンジ」を廣田のインスタグラム公式アカウント(@onaoonao)にて3夜連続で生配信することが決定いたしました。
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脱!正月太り!!美くびれチャレンジ詳細
書籍内で紹介されている「ほぐす+のばす+鍛える」の3ステップで、誰でも簡単に、食事制限なしで、キュッと引き締まったくびれをつくる5日間のプログラム。
特に重要なポイントを3日間にまとめてお届けする美くびれチャレンジ企画です。
お正月ついつい食べ過ぎてしまって、ウエストが気になってしまっている…、痩せたいと思っていたにも関わらず、年を越してしまった…そんな方々がぜひご参加ください。
どなたでも無料でご参加いただけます。
開催日程:2023年1月3日(火)、4日(水)、5日(木) 21:30~22:00
Instagram:@onaoonao
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『たった5日でウエスト−7cm 美くびれデザイン』詳細
著者 :廣田なお
ページ数 :96ページ
発売日 :2022年9月30日(金)
定価 :本体1,430円(本体1,300円+税)
発行元 :株式会社幻冬舎
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他、全国書店
書籍及び、廣田なおさんの地上波テレビ番組出演実績
・10月6日放送「林修の今、知りたいでしょ!」(テレビ朝日)
・10月21日放送「ザワつく!金曜日」(テレビ朝日)
・10月25日放送「プチブランチ」(TBS)
・11月8日放送「ポップUP!」(フジテレビ)
・11月18日放送「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS)
・12月13日放送「プチブランチ」(TBS)
廣田なおプロフィール
“みんなが気楽に集える場を作りたい“という想いからヨガスタジオ設立を決意し、銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017 年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。
「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ(ほぐす+のばす+鍛える)」を考案。
現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、「美筋ヨガオンラインサロン」の運営や、YouTube「美筋ヨガチャンネル」の配信を行っている。
SNSのフォロワー数は44万人を超え、メディアやイベントにも多数出演、法人クライアントのニーズに合わせたオリジナルレッスン開発など、多方面において幅広く活躍中。
著書に『たった5日でウエスト−7cm 美くびれデザイン』(幻冬舎)は発売3日で重版決定!13万部越えベストセラーとなっている。その他、『整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ』(ダイヤモンド社)や『目覚めよ! ぐ~たら筋』(マイナビ出版)など。
Fm yokohamaの毎週日曜日レギュラー番組「ディアウーマン presents 美筋ヨガ(C)レディオ」でパーソナリティーを務める。
[Instagram]@onaoonao
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[YouTube]「美筋ヨガチャンネル」
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会社概要
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企業名:株式会社Studio H
設立: 2020年12月
代表取締役:廣田菜緒
ブランドサイト: (リンク »)
プレスリリース提供:PR TIMES (リンク »)
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