「ELK(エルク) Fitness and Table」開設1周年　　　　　　　　お得な「パーソナルトレーニング体験」の予約を開始　　　　　　　体験当日にご入会予約で「体験料全額」をキャッシュバック

　「変わりたい」をサポートするサードプレイスとして、「食事」と「トレーニング」をライフスタイルに取り入れた健康維持を目的とするトレーニングジム「ELK Fitness and Table」は、2020年1月12日(日)に開設1周年を迎えました。これに伴い、新たにパーソナルトレーニングの体験版として「パーソナルトレーニング体験パッケージ」の予約受付を開始いたします。多くの皆様が抱える「何からトレーニングを始めてよいかわからない」と言う課題に対して、ご自身のライフスタイルに合ったトレーニングで運動習慣を身につけられるようサポートいたします。また、体験当日に当ジムへのご入会予約をいただくと「体験料全額」をキャッシュバック致します。ジム運営、株式会社イーエルケー(本社：静岡市駿河区、代表：山口將) (リンク »)
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　当施設は、フィットネスライフの基本となる「休養」と「栄養」さらに「目的に合わせたトレーニング」をワンストップで楽しんで頂ける施設実現を目指し、静岡で唯一（※1）「ジム×カフェ×酸素カプセル」の3つを併設しております。（※1 2019年11月時点 内外切抜通信社調べ）
　また会員様の約半数が女性会員のため、特に女性向けパーソナルトレーニングに注力しています。有資格者の女性トレーナーが在籍しており、初めての方も「ボディメイク」、「ダイエット」、「健康維持」など目的に合わせて楽しくトレーニングに取り組めます。施設内は女性が安心・安全に利用できるようセキュリティ管理、男女別のロッカー&シャワールームを完備しております。



【施設紹介】


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【ELKの安心宣言！】

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1.入退室管理
ELK会員様のみに、カードキーを発行いたします。
会員以外の入退室はできないため安心です。ピッとかざして入退室！

2.セキュリティ
館内はセキュリティ完備で安心！
有事の際は、セキュリティ会社の警備スタッフが迅速に対応するので、24時間安心してご利用いただけます。

3.ロッカー&シャワーブース
男女別施錠付きのロッカー&シャワーブースも勿論24時間ご利用いただけるので安心です。



【パーソナルトレーニング体験パッケージ 概要】
どんなトレーニング内容が自分に合っているか不安！何からトレーニングを始めてよいかわからない。
1人でのトレーニングが不安。という方に、お得なパーソナルトレーニング体験をご用意いたしました。

■内容：
・INBODYカウンセリング（体成分測定）+ パーソナルトレーニング
・プロテインドリンク 1杯付き
■所要時間：60分
■料金：4,500円(税別) 体験日当日ご入会でキャッシュバック


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Inbody測定を行い、筋肉量や体脂肪量などの体成分を調べます


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パーソナルトレーナーによるカウンセリング


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女性パーソナルトレーナーによるサポート




※体験当日入会で体験料全額キャッシュバック致します。
※パーソナルトレーニング体験は、おひとり様1回のみとなります。
※既存会員様及びパーソナルトレーニング既受講者様は対象外です。
※体成分測定は、筋肉量や体脂肪量などの体成分を調べます。



【予約方法】　
WEB予約はコチラから
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簡単操作で24時間受付
簡単3ステップ

（1）希望日：ご都合の良い日時を入力

（2）メニュー：「パーソナルトレーニング」から
　　　　　　　 「パーソナルトレーニング体験」を選択

（3）スタッフ：希望スタッフを選択




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【パーソナルレッスンの流れをご紹介】
体験後、ご入会頂いた会員様の一例をご紹介いたします。
R.A様 40代 自営業
夏までに「二の腕」と「ウエスト周り」をトレーニングしたいというご要望
目的にあわせて選べるパーソナルレッスンから、
「ELKオリジナルボディメイクパッケージ」「パーソナルトレーニング2ヶ月集中プラン」をご選択

（1）無料カウンセリング
まずはInbody測定を行い、筋肉量や体脂肪量などの体成分を調べます。
ご自身の現状を知っていただきながら、生活習慣、食事指導、休養の取り方などをご提案いたします。
トレーニングの目的や目標は人それぞれです。ご自身の成りたい姿やトレーニングする上での悩みなどあれば、すべてトレーナーにご相談ください。
お客様の目的に合わせてトレーニングメニューを作成いたします。
定期的にInbody測定をすることで体の変化とあわせてトレーニング内容を変化させマンネリせずに楽しく続けられるようなトレーニングをご提供いたします。

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（2）酸素カプセル
トレーニング前に入っていただくと、
・血流の増進
・集中力の向上
・脂肪の燃焼力向上
などの効果があり、トレーニングの効率を高めます。

当ジムの酸素カプセルについて
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（3）トレーニング
専任トレーナーとマンツーマンでトレーニングすることで、正しいフォームで安全に筋肉を追い込めるため、目標達成に向けて効率良くトレーニングが行えます。
一人ではなかなか続かないという方も、パーソナルトレーナーと二人三脚で楽しくトレーニングに取り組めます。ご自身のライフスタイルに合ったトレーニングで運動習慣を身につけられます。
ELKのパーソナルトレーニングは有資格者のみをトレーナーとして採用しております。安心・安全・効率的にボディメイクが行えます。


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（4）プロテインドリンク
トレーニング後30分が栄養補給のゴールデンタイムと言われています。ELKではトレーニング後すぐに美味しく栄養補給をしていただけるよう、プロテインドリンク、プロテインスムージーをご用意しています。ELKボディメイクパッケージをご購入のお客様はトレーニング後にカフェメニューの中からお好きなドリンクをお召し上がりいただけます！
ゴールデンタイムに栄養補給していただくことでトレーニング効果も高まります。


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ELKのカフェメニュー
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（5）酸素カプセル
トレーニング後に入っていただくと、
・筋肉痛軽減
・脂肪の燃焼効果を高める
・アンチエイジング
などの効果があり、疲れた体を回復し易い状態に導きます。

当ジム自慢の豊富なパーソナルトレーナーが、より効果的で効率的にあなたのなりたいをフォローいたします。


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