本気で痩せたい方なら必見!【オススメダイエット本】『TRAINING BIBLE 痩せさせる技術~ダイエットのプロフェッショナルが教える方法~』発売中!

年末年始に限り本体価格600円を半額の300円でご提供します。出版記念につき、2大特典実施中!

スターティア株式会社 2014年12月19日

年間4000件以上のモデル指導から得た、 ・モデルダイエットの基礎知識 ・下半身太り解消方法 ・停滞期を1日で抜け出す方法など ダイエットで悩みがちなエッセンスを取り入れたダイエットに関わる方必読の1冊です。 そのまま現場で実践頂けます。

【目次】

●ダイエットのビッグ3 ダイエットスクワット
ダイエットデッドリフト
ダイエットベンチプレス

●コンディショニングエクササイズ プルオーバー
ダンベルフライ
ヒップサイドエクササイズ
腹圧エクササイズ
下腹部エクササイズ
大腰筋エクササイズ
肩甲骨エクササイズ
肩甲骨下制エクササイズ
ヒップレンジエクササイズ
下半身痩せエクササイズ
ヒップ上部エクササイズ
真っ直ぐ脚エクササイズ

●停滞期をスムーズに抜け出す方法 フルレンジオーバーモーション
上半身の運動単位動員エクササイズ
ボディバランスエクササイズ
体感屈曲進展エクササイズ
神経筋促通エクササイズ

●痩せる! 有酸素運動
有酸素運動1
有酸素運動2
有酸素運動3


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※出版記念キャンペーン実施中です!
詳細は下記をご覧ください。


【著者紹介】
佐久間 健一:
モデルを中心に年間4000件以上のボディメイク指導実績、女性ファッション誌、テレビ企画エクササイズ多数監修。
株式会社Futures 代表取締役社長、ボディメイクスタジオ CharmBody 代表
モデル芸能事務所8社提携、モデルボディを作る専門家


【出版記念キャンペーン】
出版記念キャンペーンをAmazon Kindleストアにて実施中!
Amazon Kindleストアで購入して頂いた方に、「背中の引き締めエクササイズ」PDFをプレゼント!
さらに、レビューを書いてくださった方の中から、「上半身代謝アップエクササイズ」PDFをプレゼント!
※特典詳細は、書籍の巻末にて記載させて頂いております。

この機会に是非、ご購入ください。


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※この書籍は電子書籍のみの販売です。

このプレスリリースの付帯情報

『TRAINING BIBLE 痩せさせる技術

用語解説

●ごきげんビジネス出版とは
「ビジネスパーソンを元気にする」というコンセプトの新しい電子書籍出版企画です!
この他にも、あなたを「ごきげん」にする書籍がいっぱい!「ごきげんビジネス出版」のサイトはこちら!
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