ダイエットのために歩く、走ると繰り返しても「思うように痩せない…」「脚が太くなった…」「逆に体重が増えてきた…」
こんな経験ありませんか？？？
これには2つの原因があります。
1. 骨格がクネクネと曲がっている。
2. 痩せづらい筋肉になっている。
反対にモデルの女性は骨格が真っ直ぐで、痩せやすい筋肉の性質をしています。
これらを身に付けることであなたもモデルのような体型に痩せていくことが可能です。
【目次】
●部分痩せ～調整方法～
【太もも】
アームスイング
グッドモーニング
【ふくらはぎ】
ヒールウォーク
バンザイ運動
【ヒップアップ(小尻作り)】
ヒップライズ
小尻 ＋ 二の腕エクササイズ
●全身の代謝を高めて痩せ体質になる方法
【体脂肪燃焼】
瞬発筋エクササイズ
インナーマッスルウォーク
書籍の購入はこちらから↓
◆Kindleストアリンク： (リンク： (リンク ») ≫)
※出版記念キャンペーン実施中です！
詳細は下記をご覧ください。
【著者紹介】
佐久間 健一：
モデルを中心に年間4000件以上のボディメイク指導実績、女性ファッション誌、テレビ企画エクササイズ多数監修。
株式会社Futures 代表取締役社長、ボディメイクスタジオ CharmBody 代表
モデル芸能事務所8社提携、モデルボディを作る専門家
【出版記念キャンペーン】
出版記念キャンペーンをAmazon Kindleストアにて実施中！
Amazon Kindleストアで購入して頂いた方に、「効果抜群の内もも痩せエクササイズ」PDFをプレゼント！
さらに、レビューを書いてくださった方の中から、「背中代謝アップエクササイズ」PDFをプレゼント！
※特典詳細は、書籍の巻末にて記載させて頂いております。
この機会に是非、ご購入ください。
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※この書籍は電子書籍のみの販売です。
●部分痩せ～調整方法～
【太もも】
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バンザイ運動
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このプレスリリースの付帯情報
モデル体型ダイエット術 用語解説
●ごきげんビジネス出版とは
「ビジネスパーソンを元気にする」というコンセプトの新しい電子書籍出版企画です！
この他にも、あなたを「ごきげん」にする書籍がいっぱい！「ごきげんビジネス出版」のサイトはこちら！
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お問い合わせにつきましては発表元企業までお願いいたします。
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