阿部菜月氏のコラム第13回 「気になるぽっこりお腹。様々なリスクが潜んでいます。気にするだけでなく、改善しませんか？」がオムロン ヘルスケアで公開されました。興味がある方はご覧ください。
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パーソナルトレーナー兼スタジオインストラクターの阿部菜月です。
夏の暑さも落ち着き、すっかり秋らしくなってまいりましたね。
朝晩の温度差が激しくなるこの季節、くれぐれもお体に気をつけてお過ごしください。
今回のコラムは『ぽっこりお腹』について。
最近では健康志向が高まると共にこのような体にまつわるワードが増えてきたように思えます。
『ぽっこりお腹』…イメージが湧きやすいですね。
ぽっこりお腹の中にもタイプが2つ。
『洋なし型』『りんご型』と呼ばれるものがあります。
体のフォルムから来るもので、こちらもイメージが湧きやすいです。
ぽっこりお腹が気になる方、あなたは何型でしょうか？
それぞれの特徴は？
そのぽっこりお腹、生活習慣病など様々なリスクが潜んでいる可能性があります。
気にするだけではなく改善しましょう！
今回はこのぽっこりお腹の特徴・原因・リスクについてお話しします。
（この続きは以下をご覧ください）
(リンク »)
パーソナルトレーナー兼スタジオインストラクターの阿部菜月です。
夏の暑さも落ち着き、すっかり秋らしくなってまいりましたね。
朝晩の温度差が激しくなるこの季節、くれぐれもお体に気をつけてお過ごしください。
今回のコラムは『ぽっこりお腹』について。
最近では健康志向が高まると共にこのような体にまつわるワードが増えてきたように思えます。
『ぽっこりお腹』…イメージが湧きやすいですね。
ぽっこりお腹の中にもタイプが2つ。
『洋なし型』『りんご型』と呼ばれるものがあります。
体のフォルムから来るもので、こちらもイメージが湧きやすいです。
ぽっこりお腹が気になる方、あなたは何型でしょうか？
それぞれの特徴は？
そのぽっこりお腹、生活習慣病など様々なリスクが潜んでいる可能性があります。
気にするだけではなく改善しましょう！
今回はこのぽっこりお腹の特徴・原因・リスクについてお話しします。
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お問い合わせにつきましては発表元企業までお願いいたします。
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