株式会社マイ・カウンセラー:記事一覧
最新記事
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ダイエットに打ち勝つストレス解消法とは?--田代センセーのメンタルテクニック(21)
前回お話したように、ダイエットに挑むには同時にダイエットのストレスを解消する方法を持っていなくてはなりません。今回はそのストレス解消法について考えてみましょう。
情報掲載日: 2009-07-02 08:00
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ダイエット成功の秘訣はメンタル面を安定させること--田代センセーのメンタルテクニック(20)
「メタボ検診」の施行で、老若男女を問わず関心が高くなってきたダイエット。そのダイエットを成功させるためには、精神的に安定している必要があります。
情報掲載日: 2009-06-25 08:00
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小説を読んで人生を疑似体験しよう--田代センセーのメンタルテクニック(19)
最近不安に思うのが、小説が売れていないこと。インターネットで情報は十分入手できるようになりましたが、人生の勉強をするためにも小説を読んでみてはいかがでしょうか。
情報掲載日: 2009-06-18 08:00
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「何もしない」という戦略的方法--田代センセーのメンタルテクニック(18)
問題を解決するにあたって、行動だけではどうしようもできないことがありますが、逆に何もしないことでしか問題を解決できないこともあるのです。今回はそんな事例について考えてみましょう。
情報掲載日: 2009-06-11 08:00
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「夢」は世界を変えるための第1歩--田代センセーのメンタルテクニック(17)
世の中を変えていく時に絶対的に必要なことが「想像力」と「創造力」です。まず「〜だったらいいな」と想像し、その夢に向かって創造する。それが最近は、その夢を見られない人が多い気がします。
情報掲載日: 2009-06-04 08:00
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デジタル化の行き着く先、それは「アナログ」--田代センセーのメンタルテクニック(16)
技術の進化と共に、デジタル化はますます進みます。しかし、実際にはインターフェースはよりアナログに向かっていると言えるでしょう。
情報掲載日: 2009-05-28 08:00
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日本の社会制度と「婚活」事情--田代センセーのメンタルテクニック(15)
最近「婚活」という言葉をよく耳にします。これは、就職活動ならぬ「結婚活動」のこと。今回は、その婚活について考えてみましょう。
情報掲載日: 2009-05-21 08:00
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5月病対策を別の角度から考える--田代センセーのメンタルテクニック(14)
大型連休後の出社が何となく憂うつに感じるという5月病。今回は、ちょっと違った角度から5月病対策を考えてみたいと思います。
情報掲載日: 2009-05-14 08:00
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悪人の存在と技術進化の関係--田代センセーのメンタルテクニック(13)
今回は、人はなぜ悪いことをするのか、そして、悪いことをする人間の存在が実は科学を発展させる理由のひとつにもなっているというお話です。
情報掲載日: 2009-04-30 08:00
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人間の5つの欲求を理解する--田代センセーのメンタルテクニック(12)
今回は、アメリカの心理学者Abraham Maslowが唱えた「欲求5段階説」を簡単に説明します。これがわかると、自分の周りの人に喜んでもらえる方法も少しは見えやすくなるはずです。
情報掲載日: 2009-04-23 08:00